Здоровье

Доцент Быстров: Выработка вкусовых привычек позволит избежать ожирения у детей

Доцент университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров рассказал, как привить ребенку любовь к здоровому питанию. Со ссылкой на данные Минздрава России, он пояснил, что каждый пятый ребенок в стране страдает избыточным весом, а каждый пятнадцатый — ожирением.

Терапевт Рябков: Для укрепления иммунитета летом поможет ходьба босиком

«К сожалению, подавляющее большинство ситуаций не связано ни с чем, кроме поведения родителей. Все вкусовые привычки формируются у человека с детства. Домашняя пища должна быть разнообразной и полезной, задача родителей — приучить ребенка к овощам, фруктам, мясу, рыбе», — отметил специалист.

По словам Быстрова, недифференцированная диета приводит к тому, что молодой организм не получает важные микро- и макроэлементы, витамины, необходимые для роста ребенка. Кстати, именно такие пищевые привычки объясняют, почему многие дети не хотят есть в школьных столовых. Дело не в том, что там плохо готовятся, а только в том, что ребенок не привык к рыбе, печени, тушеным овощам, передает RT.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какое количество мороженого можно есть здоровому человеку. По словам врача, стоит есть не более трех штук в неделю или по одной порции мороженого через день.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Швейцарии найден способ повысить эффективность трансплантации костного мозга

Ученые из Швейцарии и США обнаружили способ повысить эффективность трансплантации костного мозга с помощью белка…

2 дня назад

Раскрыты прежде неизвестные стадии синтеза пенициллина в живых клетках

Исследователи впервые смогли проследить ключевые этапы образования молекул пенициллина при взаимодействии фермента IPNS с короткими…

2 дня назад

В России получили новые молекулы в качестве основы для препаратов против рака

Российские исследователи из Томска и Новосибирска разработали новые малые молекулы, которые могут стать основой для…

2 дня назад

В РФ разработали технологию получения витаминного порошка из тыквы

Ученые и студенты Университета Решетнева в Красноярске создали технологию производства витаминного порошка из тыквы. Полученный…

3 дня назад

Раскрыт двойной механизм воздействия оливкового масла на сахар в крови

Японские ученые обнаружили механизм, благодаря которому употребление оливкового масла непосредственно перед едой может замедлять повышение…

3 дня назад

РНФ: квантовые точки приспособили для раннего выявления аллергии

Российские и французские ученые выяснили, что квантовые точки способны стать более эффективной альтернативой традиционным флуоресцентным…

3 дня назад