Здоровье

Диетолог Лазуренко: Людям с непереносимостью лактозы нужно обратиться к врачу

Людям с непереносимостью молочных компонентов, таких как лактоза и казеин, необходимо пройти обследование у врача и, возможно, исключить его из рациона. Об этом сообщила эндокринолог-диетолог Наталья Лазуренко.

MedicalXpress: Черноногий клещ способен переносить несколько типов инфекций

Она объяснила, что молоко содержит полезные микроэлементы и напомнила, что лактоза — это сахар в молоке. По ее словам, у людей с непереносимостью недостаточно фермента лактазы. Дефицит может быть вызван наследственностью, мутацией гена или приобретенным.

На протяжении всей жизни ферменты снижают их активность, поэтому у пожилых людей может развиться непереносимость. Врач объяснила, что кисломолочные продукты в этом случае лучше усваиваются, поэтому им следует отдавать предпочтение.

По словам Лазуренко, непереносимость молока может проявляться в виде частого урчания, метеоризма и болей в животе. Тошнота, жидкий стул и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом также могут быть признаками непереносимости, пишут РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о продуктах, которые могут повредить зубы и эмаль. Некоторые из них особенно опасны, так как провоцируют риск развития кариеса.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Организм новорожденных обезьян очистили от аналога ВИЧ посредством комбо-терапией

Американские молекулярные биологи сумели экспериментальным опытом показать, что организм детенышей макак-резусов можно полностью очистить от…

9 часов назад

PNAS: создана дыхательная смесь для снижения риска развития кессонной болезни

Американские медики создали особую дыхательную смесь на основе кислорода и тетрафторида углерода - известного инертного…

9 часов назад

В САФУ создадут методику анализа стероидов в растительном сырье

Ученые Северного Арктического федерального университета (САФУ) в Архангельске намерены разработать методологию анализа тритерпеноидов и стероидов…

10 часов назад

В РФ стали моделировать индивидуальные клапаны для главной артерии организма

Российская группа исследователей сумела придумать методику моделирования протеза клапана для самой главной в организме человека…

3 дня назад

BCM: открытие биологов поможет создать класс лекарств от острого миелоидного лейкоза

Молекулярные биологи сумели выяснить, что некоторые формы острого миелоидного лейкоза достаточно эффективно умеют сопротивляться воздействию…

3 дня назад

UCSC: расшифрован геном обезьян-игрунок, используемых для изучения болезней

Молекулярные биологи из РФ и зарубежных стран сумели впервые полностью расшифровать ДНК бразильских обезьян-игрунок, которые…

4 дня назад