Здоровье

Диетолог Лазуренко: Людям с непереносимостью лактозы нужно обратиться к врачу

Людям с непереносимостью молочных компонентов, таких как лактоза и казеин, необходимо пройти обследование у врача и, возможно, исключить его из рациона. Об этом сообщила эндокринолог-диетолог Наталья Лазуренко.

MedicalXpress: Черноногий клещ способен переносить несколько типов инфекций

Она объяснила, что молоко содержит полезные микроэлементы и напомнила, что лактоза — это сахар в молоке. По ее словам, у людей с непереносимостью недостаточно фермента лактазы. Дефицит может быть вызван наследственностью, мутацией гена или приобретенным.

На протяжении всей жизни ферменты снижают их активность, поэтому у пожилых людей может развиться непереносимость. Врач объяснила, что кисломолочные продукты в этом случае лучше усваиваются, поэтому им следует отдавать предпочтение.

По словам Лазуренко, непереносимость молока может проявляться в виде частого урчания, метеоризма и болей в животе. Тошнота, жидкий стул и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом также могут быть признаками непереносимости, пишут РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о продуктах, которые могут повредить зубы и эмаль. Некоторые из них особенно опасны, так как провоцируют риск развития кариеса.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

MGH: выявлен набор из 44 биомаркеров для прогнозирования развития диабета

Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…

13 часов назад

СО РАН: создана новая методика диагностики эмбрионов при ЭКО с помощью ИИ

Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…

14 часов назад

В Петербурге разработан комплекс для быстрой оценки кровоснабжения головного мозга

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…

14 часов назад

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

2 дня назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

2 дня назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

3 дня назад