Фото: unsplash.com/@idgeek
В прошлом курение символизировало высокий социальный статус, и многие люди стремились к нему, чтобы подчеркнуть свою успешность и уверенность в себе. Об этом напомнил врач-психотерапевт Тимур Муталиев в интервью для РИА МО.
«Курение имеет глубокие корни в социокультурной истории. В кино, рекламе и музыкальных клипах курение ассоциировалось с красотой, молодостью и свободой. Такие образы оказывали значительное влияние на молодежь, делая курение привлекательным», — подчеркнул Муталиев.
Он отметил, что в прошлом табачные компании использовали маркетинговые приемы, чтобы придать курению своеобразный «стильный» образ.
Врач также поделился советом по бросанию курения. Он отметил, что важно найти значимый мотив для отказа от курения, который имеет личное значение.
В качестве такого мотива можно выбрать стремление защитить близких от вредного воздействия пассивного курения, а также осознание возможности развития серьезных заболеваний.
При принятии решения отказаться от сигарет, Муталиев рекомендует найти альтернативные способы релаксации, такие как физические упражнения, прослушивание музыки, общение с близкими, занятие любимым хобби. Также важно избегать стрессовых ситуаций в первые недели после броска курения, чтобы не сорваться.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Австралии разработан новый метод опреснения воды.
Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…
Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…
Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…
Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…
Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…
Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…