Здоровье

РИАМО: Симптомы депрессии в бане облегчаются общим расслаблением организма

Посещение бани благотворно влияет не только на улучшение настроения, но и на жизненно важные показатели. Об этом сообщила Екатерина Карпекина, директор компании «Сибирский банный чан».

«Наш опыты в 2023 году показали, что при парении в чане благотворно влияет не только на общее состояние организма и настроение, но и показатели жизнедеятельности», — отметила Карпекина.

Терапевт Мясников: Долгое заживление ран и ссадин свидетельствует о диабете

Специалисты измерили давление, температуру тела и насыщение до и после парения в банном чане. После процедуры показатели вернулись к норме, улучшилось насыщение организма кислородом.

Симптомы депрессии в бане облегчаются из-за общего расслабления организма и ускорения процесса терморегуляции. Парение в чане работает по этому же принципу. Процедура активирует системы охлаждения организма, что помогает снизить высокую температуру у пациентов с депрессией.

Помимо этого, гидромассаж и горячая вода помогают высвобождению гормонов счастья (эндорфинов), которые улучшают настроение, пишет РИАМО.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кошмары и тревожные образы вызывают чувство беспокойства и неудовлетворенности. Часто они возникают из-за внезапного пробуждения, и человек может легко запомнить их содержание.

Степан Васильев

Последние статьи

Врач Денисенко: зеленый чай и отвар шиповника спасут от ОРВИ

Доктор Людмила Денисенко выделила несколько напитков, которые могут помочь повысить иммунитет россиян в осенне-зимний период…

8 минут назад

Journal of Cosmetic Dermatology: омега-3 и водоросли помогут избавиться от акне

Journal of Cosmetic Dermatology опубликовал исследование немецких ученых, в котором они пришли к выводу, что…

12 минут назад

Circulation Research: Препараты от артериального давления губят почки

Известно, что многие препараты, предназначенные для лечения гипертонии, могут одновременно снижать артериальное давление и негативно…

21 минута назад

РИАМО: ходьба помогает эффективно снижать вес

Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный рассказали о том, что поддерживать хорошую физическую форму…

28 минут назад

Доктор Павлова рекомендовала пить не больше двух чашек кофе в день

«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…

34 минуты назад

Доктор Зайцев: курение может снижать слух

Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…

46 минут назад