Наука

Health News: Отслеживание «опасного роста сахара» вредно для здоровых людей

Стремление здоровых людей постоянно контролировать концентрацию глюкозы в крови может привести к расстройствам пищевого поведения и усилению тревожности, заявила диетолог из США Эмили Ван Экк. Врач пояснила, что постоянный контроль уровня сахара в крови у здоровых людей (без диабета) становится одной из современных тенденций.

Эндоскопист Кирюхин: Пересадка микробиоты кала помогает бороться с ожирением

В социальных сетях многие пользователи сосредотачиваются на поиске информации о продуктах питания и типах продуктов, которые позволяют «избежать опасного роста сахара».

По словам диетолога, это может быть вредным для здорового человека. Обычно организм большинства людей может самостоятельно регулировать концентрацию глюкозы в крови без какой-либо «помощи». Кроме того, колебания уровня сахара не означают никаких патологий — они являются нормальной частью процесса переваривания пищи.

Желание поддерживать уровень глюкозы в крови на определенном уровне может привести к расстройствам пищевого поведения — страху перед углеводами или сладкой пищей или вообще нерациональному питанию, пишет журнал Health News.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как можно избежать отравления во время отпуска. Врач посоветовал выбирать мягкую, легкоусваиваемую пищу (рис, крекеры, каши на воде и легкие бульоны). И рекомендовал избегать жареной, острой и жирной пищи.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

18 часов назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

19 часов назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

20 часов назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

5 дней назад

Терапевт Сухарева: глисты защищают организм от аллергии и рака

Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…

5 дней назад

USC: фиброз печени развивается втрое чаще у периодически выпивающих носителей стеатоза

Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…

5 дней назад