Здоровье

Эндокринолог Лазуренко: Отказ от курения провоцирует набор лишнего веса

По словам эндокринолога Натальи Лазуренко, влияние никотина на работу желудочно-кишечного тракта приводит к изменению чувства голода у людей. После отказа от курения данный эффект усиливается, и организм зачастую часто прибегает к повышению употребления пищи в качестве компенсации.

Гинеколог Сураё Назарова: Рак шейки матки все чаще возникает у молодых

Курение не только подавляет функционирование ЖКТ, но и отрицательно влияет на гормональный фон. В частности, никотин может снизить уровень половых гормонов как у женщин, так и у мужчин, что приводит к проблемам со здоровьем, в том числе, нарушение обмена веществ, снижение либидо, увеличение веса и повышенный риск рака.

Кроме того, отказ от курения оказывает влияние на выработку гормонов эндорфинового типа, таких как серотонин, дофамин и эндорфины. Что приводит к поиску других способов получения удовольствия. И человек находит их в еде. Если вы не контролируете свой рацион и не ведете активный образ жизни, это может привести к увеличению веса.

Таким образом, отказ от курения требует не только физической силы, но и психологической стабильности. Чтобы уменьшить негативные последствия отказа от никотина и сохранить общее состояние здоровья, важно следить за своим питанием, заниматься спортом и обращаться за помощью к специалистам, пишут РИА «Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди считают правильным пить ледяную или холодную в летнюю жару. Однако, такая температура воды активирует потовые железы, из-за чего организм начинает терять больше жидкости, чем потребляет.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Таблетки от COVID-19 спасли обезьян от лихорадки Эбола

Исследователи из Техасского университета достигли значительного успеха в борьбе с лихорадкой Эбола, проведя успешное лечение…

13 часов назад

В Китае успешно пересадили свиную почку пациенту с уремией

Китайские медики провели выдающуюся операцию, впервые в стране осуществив пересадку почки от генетически модифицированной свиньи.…

13 часов назад

Врач Центерадзе: Стресс может привести к синдрому взрывающейся головы

Стресс, эмоциональное напряжение и усталость могут значительно ухудшать качество сна, вызывая не только бессонницу, но…

13 часов назад

Стоматолог Спавронский: регулярная гигиена помогает сохранить зубы

С 17 по 23 марта в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.…

13 часов назад

Доктор Соломатина: стакан воды каждый час спасет от обезвоживания в самолете

Доктор Елена Соломатина поделилась рекомендациями, которые помогут предотвратить заложенность в ушах и избежать обезвоживания во…

14 часов назад

Врач Елена Павлова: при закладывании ушей во время полета помогут леденцы

Врач общей практики Елена Павлова сообщила, что заложенность ушей, возникающая во время авиаперелетов, может быть…

14 часов назад