Фото: ru.freepik.com/ 8photo
Как отметила гастроэнтеролог из Видновской Клиники Минздрава Московской области Людмила Сухорукова в интервью для NEWS.ru, богатым источником калия являются горох, помидоры, рыба, куриное мясо, брокколи и фасоль. Этот важный химический элемент необходим для правильной работы мышц и поддержания здоровья сердца.
Калий играет ключевую роль в зарядке клеточных мембран, что обеспечивает проведение электрических импульсов нервами и сокращение мышц. Уровень калия в крови имеет особенно важное значение для нормальной работы сердца: отклонения его содержания в большую или меньшую сторону могут привести к нарушениям сердечного ритма. Людмила Сухорукова подчеркнула, что высокое содержание калия можно обнаружить в мясе, курице, рыбе, брокколи, горохе, фасоли и помидорах.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что низкий уровень лейкоцитов в крови указывает на патологии.
Корнеплоды представляют собой ценнейший источник витаминов и питательных веществ, особенно в холодное время года, когда…
Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…
Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…
Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…
Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…
В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…