Здоровье

Врач Сухорукова: больше всего калия содержится в горохе и помидорах

Как отметила гастроэнтеролог из Видновской Клиники Минздрава Московской области Людмила Сухорукова в интервью для NEWS.ru, богатым источником калия являются горох, помидоры, рыба, куриное мясо, брокколи и фасоль. Этот важный химический элемент необходим для правильной работы мышц и поддержания здоровья сердца.

Роспотребнадзор: Свекла, капуста, помидоры и чеснок поддержат здоровье в 60+

Калий играет ключевую роль в зарядке клеточных мембран, что обеспечивает проведение электрических импульсов нервами и сокращение мышц. Уровень калия в крови имеет особенно важное значение для нормальной работы сердца: отклонения его содержания в большую или меньшую сторону могут привести к нарушениям сердечного ритма. Людмила Сухорукова подчеркнула, что высокое содержание калия можно обнаружить в мясе, курице, рыбе, брокколи, горохе, фасоли и помидорах.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что низкий уровень лейкоцитов в крови указывает на патологии.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

12 часов назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

13 часов назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

14 часов назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

5 дней назад

Терапевт Сухарева: глисты защищают организм от аллергии и рака

Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…

5 дней назад

USC: фиброз печени развивается втрое чаще у периодически выпивающих носителей стеатоза

Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…

5 дней назад