Фото: freepik/freepik
Исследователи из университета Сучжоу в Китае пришли к выводу, что физическая активность способствует укреплению иммунитета, повышению устойчивости организма к вирусным инфекциям и профилактике онкологии. Эти результаты опубликованы в журнале Science Advances.
Специалисты объяснили, что занятия спортом стимулируют выработку интерферонов первого типа. Эти белки иммунной системы играют важную роль в защите от различных инфекций, таких как грипп или герпес.
Помимо этого, интерфероны первого типа способствуют предотвращению рака и его лечению.
В публикации отмечается, что физическая активность, стимулирующая интерфероны 1-го типа, имеет положительное воздействие на профилактику и борьбу с раком.
Важно подчеркнуть, что для предотвращения рака необходима регулярная физическая нагрузка. Спорадические занятия спортом могут быть недостаточно эффективными в этом плане.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что обнаружены следы древнего океана магмы на глубине 3 тысяч км.
Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…
Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…
Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…
Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…
Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…
Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…