Исследователи из университета Сучжоу в Китае пришли к выводу, что физическая активность способствует укреплению иммунитета, повышению устойчивости организма к вирусным инфекциям и профилактике онкологии. Эти результаты опубликованы в журнале Science Advances.
Специалисты объяснили, что занятия спортом стимулируют выработку интерферонов первого типа. Эти белки иммунной системы играют важную роль в защите от различных инфекций, таких как грипп или герпес.
MP: Физическая нагрузка помогает забыть травматические воспоминанияПомимо этого, интерфероны первого типа способствуют предотвращению рака и его лечению.
В публикации отмечается, что физическая активность, стимулирующая интерфероны 1-го типа, имеет положительное воздействие на профилактику и борьбу с раком.
Важно подчеркнуть, что для предотвращения рака необходима регулярная физическая нагрузка. Спорадические занятия спортом могут быть недостаточно эффективными в этом плане.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что обнаружены следы древнего океана магмы на глубине 3 тысяч км.
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…
Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…
Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…