Science Advances: физическая активность повышает устойчивость к вирусам

Исследователи из университета Сучжоу в Китае пришли к выводу, что физическая активность способствует укреплению иммунитета, повышению устойчивости организма к вирусным инфекциям и профилактике онкологии. Эти результаты опубликованы в журнале Science Advances.

Специалисты объяснили, что занятия спортом стимулируют выработку интерферонов первого типа. Эти белки иммунной системы играют важную роль в защите от различных инфекций, таких как грипп или герпес.

MP: Физическая нагрузка помогает забыть травматические воспоминания

Помимо этого, интерфероны первого типа способствуют предотвращению рака и его лечению.

В публикации отмечается, что физическая активность, стимулирующая интерфероны 1-го типа, имеет положительное воздействие на профилактику и борьбу с раком.

Важно подчеркнуть, что для предотвращения рака необходима регулярная физическая нагрузка. Спорадические занятия спортом могут быть недостаточно эффективными в этом плане.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что обнаружены следы древнего океана магмы на глубине 3 тысяч км.