Ученые из Университета штата Аризона (США) обнаружили, что интервальное голодание с белковыми продуктами в рационе может улучшить состав микробиома кишечника и помочь похудеть.
Стоматолог Шемякина: Полоскание рта после сладкого снижает риск кариесаВ восьминедельном эксперименте приняли участие 41 человек с избыточным весом. Они были разделены на две группы. Первой было поручено соблюдать интервальное голодание, а второй — диету с ограничением калорий.
Результаты показали, что интервальное голодание с упором на потребление белка увеличивает выработку цитокинов, которые ускоряют окисление жира в организме, и способствует росту полезных бактерий в кишечнике участников первой группы.
Участники первой группы достигли значительного снижения общего веса и жировой массы, несмотря на то, что количество калорий в неделю было одинаковым в обеих группах, передает издание Nature Communications.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что рак шейки матки все чаще встречается у молодых женщин, которые считаются неспецифичными для этого заболевания. Причинами явления специалист назвала раннее начало половой жизни, частые смены партнеров, курение и отказ от барьерных контрацептивов.
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…
Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…
Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…