Американские ученые изучили новые данные о борьбе с бессонницей. Данные научной работы были опубликованы в Journal of Clinical Sleep Medicine (JCSM).
Ортопед Кучеев назвал переоценку собственных сил основной причиной травм на дачеВ эксперименте приняли участие 120 человек, страдающих бессонницей. Многие из них имели высокую вероятность психического заболевания. Например, наблюдалась депрессия, биполярное расстройство, синдром дефицита внимания и гиперактивности или генерализованное тревожное расстройство.
Волонтеры были разделены на две группы. Оказывается, 60% тех, кто спал под тяжелым одеялом, начали чувствовать себя лучше. Качество их сна также получило положительную динамику. У добровольцев с простыми одеялами изменения сна не были зафиксированы.
По мнению ученых, сон под тяжелым одеялом может помочь не только вылечить бессонницу, но и предотвратить депрессию.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что геморрой часто путают с раком прямой кишки из-за схожих симптомов. Основным симптомом, который беспокоит многих, является появление крови после дефекации. По словам врача, анальное кровотечение объединяет оба заболевания.
В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…
Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…
Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…
Ученые Университетского колледжа Корка обнаружили неожиданную связь между употреблением кофе без кофеина и улучшением эпизодической…
Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…
Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…