Фото: ru.freepik.com/freepik
Безуглеводная диета, как рассказал РИАМО гастроэнтеролог Евгений Белоусов, может вызвать выраженную слабость и раздражительность из-за потери необходимых организму компонентов.
По его словам, углеводы отвечают за избавление от токсинов, снижение уровня холестерина и создание основы для сбалансированного питания, поэтому без них человек становится усталым и раздражительным.
Эксперт отметил, что недостаток необходимых компонентов может быть вреден для здоровья и даже опасен для людей с патологиями сердца, желудочно-кишечного тракта, почек и сосудов. Кроме того, недостаток клетчатки в рационе может привести к проблемам с пищеварением.
«Тело должно иметь достаточное количество энергии, чтобы обеспечить высокий уровень силы и эффективности, который в основном поступает из углеводов. Недостаток углеводов в рационе может привести к развитию серьезных заболеваний», — сказал Белоусов, добавив, что еще одним следствием такой диеты может стать потеря большого количества витаминов и важных минералов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые Федерального научно-клинического центра интенсивной терапии и реабилитации и НПК «Микромир» разработали новый метод лечения бактериальных инфекций без применения антибиотиков.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…