Прием синтетических витаминов не помогает укрепить иммунную систему. Об этом рассказал врач и популярный телеведущий Александр Мясников.
EST: В Ганновере разгадали парадокс радиоактивных чернобыльских кабановАлександр Мясников отметил, что витамины очень важны для иммунной системы человека, но они важны только тогда, когда попадают в организм вместе с мясом, рыбой, овощами, злаками или фруктами.
В программе «О самом главном», которая транслируется на телеканале «Россия 1», врач подчеркнул, что синтетические витамины не могут укрепить иммунную систему. Их следует принимать только тем, у кого есть симптомы авитаминоза, они ослаблены и беременны. Но здоровому человеку лучше отказаться от приема таких витаминов.
«Они имеют право быть, они нужны, но кому? Тем, кто уже имеет симптомы витаминной недостаточности, ослабленным людям, алкоголикам и беременным», − пояснил медик.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в рационе людей часто встречаются поддельные полезные продукты, которые мешают им похудеть. Специалист назвал такими продуктами сладости с фруктозой, обезжиренный йогурт с сахаром, фитнес-мюсли, а также злаки.
Российские специалисты создали жидкий материал на водной основе, содержащий устойчивые наночастицы железа и кобальта. Под…
Жители Московской области вновь смогут пройти профилактические медицинские обследования непосредственно в парках. Акция «Проверь свое…
Новые варианты коронавируса продолжают возникать, однако известные на данный момент мутации не обладают свойствами, которые…
Российские исследователи выявили ряд особенностей работы мозга у экспериментальной линии мышей, которую используют в качестве…
Технология перепрограммирования зрелых клеток организма в индуцированные плюрипотентные стволовые клетки в перспективе может найти применение…
Жители Московской области 19 сентября смогут пройти диспансеризацию и профилактические медицинские обследования в девяти учреждениях…