Прием синтетических витаминов не помогает укрепить иммунную систему. Об этом рассказал врач и популярный телеведущий Александр Мясников.
EST: В Ганновере разгадали парадокс радиоактивных чернобыльских кабановАлександр Мясников отметил, что витамины очень важны для иммунной системы человека, но они важны только тогда, когда попадают в организм вместе с мясом, рыбой, овощами, злаками или фруктами.
В программе «О самом главном», которая транслируется на телеканале «Россия 1», врач подчеркнул, что синтетические витамины не могут укрепить иммунную систему. Их следует принимать только тем, у кого есть симптомы авитаминоза, они ослаблены и беременны. Но здоровому человеку лучше отказаться от приема таких витаминов.
«Они имеют право быть, они нужны, но кому? Тем, кто уже имеет симптомы витаминной недостаточности, ослабленным людям, алкоголикам и беременным», − пояснил медик.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в рационе людей часто встречаются поддельные полезные продукты, которые мешают им похудеть. Специалист назвал такими продуктами сладости с фруктозой, обезжиренный йогурт с сахаром, фитнес-мюсли, а также злаки.
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…