Фото: freepik/freepik
Прием синтетических витаминов не помогает укрепить иммунную систему. Об этом рассказал врач и популярный телеведущий Александр Мясников.
Александр Мясников отметил, что витамины очень важны для иммунной системы человека, но они важны только тогда, когда попадают в организм вместе с мясом, рыбой, овощами, злаками или фруктами.
В программе «О самом главном», которая транслируется на телеканале «Россия 1», врач подчеркнул, что синтетические витамины не могут укрепить иммунную систему. Их следует принимать только тем, у кого есть симптомы авитаминоза, они ослаблены и беременны. Но здоровому человеку лучше отказаться от приема таких витаминов.
«Они имеют право быть, они нужны, но кому? Тем, кто уже имеет симптомы витаминной недостаточности, ослабленным людям, алкоголикам и беременным», − пояснил медик.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в рационе людей часто встречаются поддельные полезные продукты, которые мешают им похудеть. Специалист назвал такими продуктами сладости с фруктозой, обезжиренный йогурт с сахаром, фитнес-мюсли, а также злаки.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…