Science: сон не очищает мозг от токсинов и отходов

Сон играет значительную роль в жизни человека, но его конкретная функция остается загадкой. Ученые считают, что одной из ключевых целей сна является очищение мозга от токсинов через т.н. глимфатическую систему. Однако недавние исследования вызывают сомнения в том, что сон играет решающую роль в этом процессе, сообщает «Вокруг Света».

Эксперимент на животных показал, что мозг мышей быстрее очищается от вредных веществ в период бодрствования, а не во время сна или под воздействием наркоза. Хотя глимфатическая система действительно отвечает за обновление мозга, сон, по данным исследования, может замедлить процесс.

Технолог Ершова: Здоровый сон обеспечит постельное белье из хлопка или бязи

Существует необходимость в дальнейших исследованиях для точного понимания роли сна в очищении мозга от токсинов и для разработки методов измерения этого процесса.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сухость кожи — симптом дефицита железа.