При хроническом воспалении в организме может накапливаться лишний жир, сообщила в своем Telegram-канале эндокринолог Екатерина Янг. По ее словам, рацион с трансжирами, известными врагами кровеносных сосудов, может привести к воспалительным процессам. Кроме того, воспаление может быть вызвано употреблением сахара, алкоголя и молочных продуктов.
«Состояние хронического воспаления является одной из менее очевидных причин неудачной потери веса», — отмечает Янг.
Врач подчеркнула, что такой процесс в организме может привести к образованию сахара, фруктозы и подсластителей. Они повышают уровень инсулина и повышают риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Янг добавила, что избыток растительных масел также вреден для кровеносных сосудов.
Эндокринолог предупредила, что глютен также может поддерживать воспаление в организме. Молочные продукты могут нанести серьезный вред людям с непереносимостью лактозы. Кроме того, фаст-фуд и полуфабрикаты препятствуют синтезу простациклина, который поддерживает тонус сосудов. По словам врача, если простациклин не вырабатывается в достаточном количестве, образуются тромбы, и риск тромбоза резко возрастает.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что регулярный прием противодиабетического препарата семаглутид может сократить на 20% смертность пациентов с диабетом 2 типа при наличии хронической почечной недостаточности.
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…
В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…
Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…