При хроническом воспалении в организме может накапливаться лишний жир, сообщила в своем Telegram-канале эндокринолог Екатерина Янг. По ее словам, рацион с трансжирами, известными врагами кровеносных сосудов, может привести к воспалительным процессам. Кроме того, воспаление может быть вызвано употреблением сахара, алкоголя и молочных продуктов.
«Состояние хронического воспаления является одной из менее очевидных причин неудачной потери веса», — отмечает Янг.
Врач подчеркнула, что такой процесс в организме может привести к образованию сахара, фруктозы и подсластителей. Они повышают уровень инсулина и повышают риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Янг добавила, что избыток растительных масел также вреден для кровеносных сосудов.
Эндокринолог предупредила, что глютен также может поддерживать воспаление в организме. Молочные продукты могут нанести серьезный вред людям с непереносимостью лактозы. Кроме того, фаст-фуд и полуфабрикаты препятствуют синтезу простациклина, который поддерживает тонус сосудов. По словам врача, если простациклин не вырабатывается в достаточном количестве, образуются тромбы, и риск тромбоза резко возрастает.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что регулярный прием противодиабетического препарата семаглутид может сократить на 20% смертность пациентов с диабетом 2 типа при наличии хронической почечной недостаточности.
Не рекомендуется употреблять более 200-250 граммов мандаринов в день. Такой совет дала главный диетолог столичного…
Эндокринолог Дарья Пронина рассказала россиянам о потенциальных опасностях майонеза и его вреде для тех, кто…
Дерматолог Ирина Баранова призвала россиян отказаться от определенного вида завтрака, который может способствовать развитию двух…
Минздрав РФ объявил, что для женщин оптимальным возрастом для беременности и рождения ребенка считается диапазон…
Эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Чрезмерное употребление икры может привести к отекам и повышению артериального давления.…
Врач-терапевт Ирина Баранова поделилась рекомендациями по борьбе с постоянной утренней усталостью. По ее словам, одной…