Команда португальских экспертов из Политехнического института Гуарда и Университета Бейра Интерьер провели исследование, которое подтвердило расслабляющее действие на стенки кровеносных сосудов вишни и других ягод. Их употребление помогает уменьшить риск сердечно-сосудистых патологий благодаря антиоксидантным свойствам ягод.
Уролог Лубенников: Частый прием обезболивающих приводит к проблемам с эрекциейВ ходе исследования сообщалось, что они сравнили три различных экстракта вишни Сако с точки зрения их фенольного состава, противодиабетического и антиоксидантного потенциала, а также влияния на клетки Caco-2. С помощью высокопроизводительной жидкостной хроматографии было определено 22 фенольных соединения, в том числе гидроксикислоты и цианидин-3-О-рутинозид.
Итоги работы показывают, что эти соединения снижают окислительный стресс и предупреждают воспалительную активность в организме. Они также помогают расширить кровеносные сосуды, расслабить стенки и снизить уровень сахара в крови, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых патологий.
Нейтрализация или предотвращение воспаления путем потребления черешни, вишни, ежевики, малины и черники нормализует кровяное давление. Помимо этого, увеличение доли ягод в рационе снижает вероятность нежелательного увеличения жировой массы и сопутствующих этому патологических состояний (например, атеросклероза).
Ученые выразили уверенность, что для максимальной пользы можно безопасно съедать около двух маленьких чашек ягод в день, информирует журнал Nutrients.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что экстракт зеленого чая и японского чая с порошком матча (маття) подавляет развитие пародонтита и снижает степень менструальной боли у женщин.
Специалисты Санкт-Петербургского государственного университета промышленных технологий и дизайна (СПбГУПТД) разработали цифровой инструмент, который автоматизирует создание…
Американские специалисты в области нейрофизиологии и медицины получили предварительные данные о том, что интервальный режим…
В Сахалинской области впервые выполнили серию операций по эндопротезированию коленного сустава с использованием роботизированной хирургической…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета выявили взаимосвязи между отдельными проявлениями шизофрении. Полученные результаты позволили определить наиболее…
Иллюстрации далеко не всегда делают сложный материал более понятным. При объяснении абстрактных понятий изображения в…
Ученые Южно-Уральского государственного университета разработали кисломолочные продукты, в которых концентрация полезных микроорганизмов в десять раз…