Фото: freepik.com/freepik
Доктор медицинских наук, иммунолог Владислав Жемчугов посоветовал, как в жаркую погоду сохранить здоровье, например, он рекомендовал соблюдать водный баланс, не забывая про питьевую воду . Если человек скрывается от жары в помещении, нужно обеспечить хорошую вентиляцию или воспользоваться кондиционером.
По мнению эксперта, нельзя стоять прямо под струей холодного воздуха. Также необходимо регулярно чистить фильтры кондиционеров, сообщил иммунолог в интервью телеканалу «Звезда».
Жемчугов посоветовал одеваться в соответствии с погодой, накрывать голову шляпами или панамами с широкими полями и не забывать пить воду. Он также напомнил, что люди без предварительного загара подвержены более высокому риску солнечных ожогов. В таких случаях рекомендуется использовать защитные кремы.
«Если у человека есть сердечно-сосудистые заболевания или заболевания легких, необходимо уменьшить пребывание на солнце», — заключает иммунолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что проявление жестокости у детей всегда связано с пробелами в воспитании и отсутствием эмпатии.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…