Фото: freepik.com/Racool_studio
Энергетические напитки противопоказаны детям во время экзаменов, предупредила врач-диетолог Кристина Войт. Эксперт отметила, что они дают мнимую энергию из-за высокого содержания сахара и кофеина, на фоне чего у ребенка снижается внимательность и усидчивость.
«Речь идет о допинге в виде энергетических и других привычных напитков, которые на сегодняшний день очень популярны у молодежи. Они дают мнимую энергию (много сахара и кофеина), негативно влияют на нервную систему. У человека снижается трудолюбие, снижается внимание, усиливается раздражительность. Бодрость не равносильна эффективности», — заявила диетолог Кристина Войт.
Специалист посоветовала не заменять прием пищи белковыми или ПП-батончиками. Они богаты большим количеством сахара и не содержат полезных микроэлементов, передает издание NEWS.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чрезмерное употребление щавеля может вызвать образование камней в почках. По словам врача, зелень содержит оксалаты, которые могут вызвать проблемы со здоровьем.
На турецком курорте произошла вспышка вируса Коксаки, о чем также поступили сообщения из ряда российских…
Доктор Гергана Стоянова поделилась информацией о распространенности синдрома сухого глаза среди россиян, о чем сообщает…
Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…
Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…
В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…
Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…