Фото: freepik.com/Racool_studio
Энергетические напитки противопоказаны детям во время экзаменов, предупредила врач-диетолог Кристина Войт. Эксперт отметила, что они дают мнимую энергию из-за высокого содержания сахара и кофеина, на фоне чего у ребенка снижается внимательность и усидчивость.
«Речь идет о допинге в виде энергетических и других привычных напитков, которые на сегодняшний день очень популярны у молодежи. Они дают мнимую энергию (много сахара и кофеина), негативно влияют на нервную систему. У человека снижается трудолюбие, снижается внимание, усиливается раздражительность. Бодрость не равносильна эффективности», — заявила диетолог Кристина Войт.
Специалист посоветовала не заменять прием пищи белковыми или ПП-батончиками. Они богаты большим количеством сахара и не содержат полезных микроэлементов, передает издание NEWS.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чрезмерное употребление щавеля может вызвать образование камней в почках. По словам врача, зелень содержит оксалаты, которые могут вызвать проблемы со здоровьем.
Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…