Фото: freepik.com/Racool_studio
Энергетические напитки противопоказаны детям во время экзаменов, предупредила врач-диетолог Кристина Войт. Эксперт отметила, что они дают мнимую энергию из-за высокого содержания сахара и кофеина, на фоне чего у ребенка снижается внимательность и усидчивость.
«Речь идет о допинге в виде энергетических и других привычных напитков, которые на сегодняшний день очень популярны у молодежи. Они дают мнимую энергию (много сахара и кофеина), негативно влияют на нервную систему. У человека снижается трудолюбие, снижается внимание, усиливается раздражительность. Бодрость не равносильна эффективности», — заявила диетолог Кристина Войт.
Специалист посоветовала не заменять прием пищи белковыми или ПП-батончиками. Они богаты большим количеством сахара и не содержат полезных микроэлементов, передает издание NEWS.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чрезмерное употребление щавеля может вызвать образование камней в почках. По словам врача, зелень содержит оксалаты, которые могут вызвать проблемы со здоровьем.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…