Здоровье

Кардиолог Колодзей: Вредные привычки и лишний вес приводят к болезням сердца

Сердце — это одновременно выносливый и очень хрупкий орган. Оно способно пережить тяжелые нагрузки и в то же время сломаться от повседневных привычек. По статистике болезни сердца находятся на вершине списка причин смертности населения.

По словам кардиолога Александры Колодзей, существует ряд повседневных привычек, которые могут нанести вред ее сердцу, даже если человек этого не осознает. Различные исследования показали, что курение приводит к увеличению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 50%. Это связано с тем, что курение увеличивает свертываемость крови и вызывает спазмы артерий.

Daily Mail: Специальный ополаскиватель для рта помогает выявить рак желудка

Также очень важно контролировать свой вес. Неправильно подобранная диета может принести мгновенное удовольствие, но в то же время в долгосрочной перспективе это приведет к увеличению нагрузки на сердце.

Если распорядок дня не соблюдается, сердце будет работать на износ, справляясь с различными проблемами. Например, на фоне недосыпания начинается переедание, которое увеличивает вес и нагрузку на сердце, что приводит к быстрому износу кровеносных сосудов.

Малоподвижный образ жизни также плох для сердца, потому что кровь может сгущаться, а насыщение кислородом органов и тканей ухудшается. Крепкие напитки вызывают расширение сосудов, выведение жидкости из организма. Кроме того, они негативно влияют на состояние и кровоток, передают «Аргументы и факты».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что каждый 300-й человек на планете страдает шизофренией. Точные причины этого заболевания пока не выяснены, но статистика показывает, что мужчины более подвержены шизофрении, чем женщины.

Степан Васильев

Последние статьи

Игра в маджонг замедляет старение мозга у людей

Исследование, проведенное учеными из Гонконгского политехнического университета, показало, что игра в маджонг способствует улучшению памяти,…

36 секунд назад

Пульмонолог Поликанова: газовые плиты ведут к проблемам с органами дыхания

Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Елена Поликанова рассказала в беседе с…

3 минуты назад

Вице-мэр Ракова: хирурги спасли мужчину с поражением трех клапанов сердца

Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова сообщила, что во флагманском центре больницы…

13 минут назад

Грусть и страх стимулируют тормозные реакции психики

Американские ученые из Городского университета Нью-Йорка и других исследовательских институтов выяснили, что определенные отрицательные эмоции…

14 минут назад

DM: в Великобритании начнут определять риск смерти пациентов с помощью ИИ

В Великобритании врачи начнут применять «калькулятор смерти» на основе искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования даты…

35 минут назад

Врач скорой Кондратов: В России стали фиксировать случаи менингита у детей

Вспышки менингококковой инфекции до последнего времени были редкостью для нашей страны. Хотя единичные случаи фиксируются…

44 минуты назад