Здоровье

Врач Самбурская: Потогонные средства при отеках и ОРВИ принимают по рекомендации

С потом наш организм выводит вредные вещества. Именно поэтому этот способ «детокса» многие россияне считают оптимальным. Однако потогонные средства от отеков или при простуде нельзя принимать длительно и бесконтрольно, предупредила врач-дерматолог Клиники профессора Калинченко Татьяна Самбурская.

«Если у человека есть отечность и он решил пропотеть, или инфекционное заболевание и врач разрешил это как один из способов лечения ОРВИ или простуды, то это допустимо. Но потогонные и мочегонные средства нельзя принимать постоянно и бесконтрольно», — отметила специалист.

Кардиолог Гончаров дал советы, как преодолеть метеозависимость

Врач считает, что лучший способ пропотеть — это физическая активность. Тем, кто интенсивно занимается спортом, не стоит забывать о питьевом режиме. Поможет вода с электролитами.

«Мне вообще нравятся спортивные напитки. Чем они хороши? Для людей, занимающихся интенсивным спортом, это отличный способ поддерживать водный и электролитный баланс. Также они препятствуют дегидротации организма», — дала совет доктор Самбурская.

Ранее врачи объяснили, с чем связан зуд кожи после душа и как от него избавиться. Специалисты рекомендуют при проблемах с кожей закрыть дефициты витамина D, ПНЖК Омега-3 и не забывать принимать коллаген.

Инга Ланская

Родилась в Баку, живу в Москве, хочу на море. Мечтаю превратить хотя бы один пустырь в сад, как это делали мои любимые Чехов и Гуэрра. Окончила сценарный факультет Киноакадемии Рустама Ибрагибекова. Являлась автором и продюсером на студии «Кириллица» и тк «Амедия». Работала в «Известиях», Life и Ленте.

Последние статьи

Диетолог Рамеш: Балканский завтрак обеспечивает длительное чувство сытости

Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…

1 день назад

Британский терапевт Хайатт: Тыквенные семечки снижают воспаления в организме

Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…

1 день назад

Нealthnews: При бессоннице бессмысленно лежать в постели или медитировать

Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…

1 день назад

Токсиколог Кутушов составил стоп-лист продуктов для завтрака гипертоников

Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…

1 день назад

Нealthnews: Укрепить иммунитет помогут продукты, богатые пробиотиками

В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…

2 дня назад

Врач Крылова: Быстрая диагностика инсульта включает улыбку, речь и подъем рук

Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…

2 дня назад