Некоторые питательные вещества могут играть роль в здоровом старении мозга. Об этом свидетельствует исследование, проведенное американскими учеными. Научные результаты представлены в Nature Publishing Group Aging.
Хирург Александр Умнов: Зависимость от водки могут вылечить только врачиЭксперты использовали передовые инновации в области неврологии и диетологии и определили определенный профиль питательных веществ у добровольцев, которые продемонстрировали лучшие когнитивные способности.
В исследовании приняли участие 100 когнитивно здоровых участников в возрасте от 65 до 75 лет. Они были протестированы, включая кровь натощак, для определения биомаркеров питательных веществ. Была проведена когнитивная оценка способностей и МРТ. Ученые определили два типа старения мозга — ускоренное и более медленное, чем ожидалось. Согласно публикации, пожилые люди с медленным старением мозга питались иначе, чем другие.
Пищевые биомаркеры крови у таких людей показали комбинации жирных кислот, каротиноидов, антиоксидантов, витамина Е и холина. Этот профиль соответствует содержанию питательных веществ в средиземноморской диете. Она включает фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и полезные жиры.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что регулярное употребление добавок рыбьего жира может увеличить риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний у здоровых людей.
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…