Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок в разговоре с NEWS.ru объяснил, что нехватка витаминов летом связана с питанием человека. По его словам, если меню богато свежими фруктами, овощами, ягодами, то принимать витамины не нужно. Однако в исключительных случаях можно прибегнуть к поливитаминам, добавил эксперт.
Онколог Каспаров: В некоторых случаях травма может стать причиной рака«Дефицит витаминов летом зависит от того, насколько разнообразен рацион человека. Необходимо обогатить себя свежими фруктами, овощами, ягодами. Если употреблять эти продукты регулярно, то летом никаких витаминов не требуется. Если из-за каких-либо обстоятельств вы продолжаете есть рафинированные продукты, необходимо продолжать принимать комплекс витаминов», — отмечает Болибок.
Врач напомнил, что в аптеках можно купить различные добавки, в составе которых сразу весь витаминный комплекс. Он также объяснил, что моновитамины следует принимать только при наличии хронических заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что натуральный йогурт или сметана со специями станут здоровой альтернативой майонезу. Специалист отметила, что майонез — не самый удачный соус для перекусов.
Российские исследователи разработали соединения на основе редкоземельных катионов, которые могут применяться для создания препаратов против…
Ученые Сибирского государственного медицинского университета разработали капсулу-биореактор BioVasc, предназначенную для оценки совместимости новых биоматериалов с…
Китайские ученые обнаружили новый вид вируса, который может передаваться человеку через укус клеща. Возбудитель получил…
Российские исследователи установили, что мезенхимальные стволовые клетки, полученные из жировых комков Биша, могут найти применение…
Штамм туберкулеза EurA1.1, обладающий устойчивостью к лекарственным препаратам, выявлен на территории России. Об этом сообщили…
Ученые Пензенского государственного университета (ПГУ) создали интерактивный тренажер, предназначенный для обучения распознаванию дефектов на рентгеновских…