Здоровье

CDN: замена молочных продуктов на цельнозерновые полезна для сердца и сосудов

Исследование, проведенное учеными из Фрайбургского университета, выявило, что замена молочных продуктов цельнозерновыми и оливковым маслом может привести к лучшим результатам в предотвращении неинфекционных заболеваний, включая сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Результаты данного исследования, опубликованные в журнале «Current Developments in Nutrition» (CDN), подтверждают эту гипотезу, сообщает «Gazeta.ru».

Ученые провели обширный научный обзор и мета-анализ, включив в него данные из 25 предыдущих исследований по влиянию питания на здоровье человека. Цель немецких исследователей заключалась в оценке того, как замена молочных продуктов цельнозерновыми и оливковым маслом может повлиять на риск развития и ход сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Нутрициолог Кузина рассказал, кому следует отказаться от молочных продуктов

Результаты мета-анализа указывают на то, что употребление молочных продуктов само по себе не оказывает значительного влияния на риск развития вышеуказанных заболеваний. Однако замена молочных продуктов цельнозерновыми продуктами и оливковым маслом сопровождается более благоприятным течением сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, что также сказывается на улучшении клинических показателей этих заболеваний.

Важно отметить, что замена молочных продуктов продукцией мясоперерабатывающей отрасли или другими видами красного мяса, наоборот, может способствовать ухудшению метаболического и сердечно-сосудистого здоровья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что творческим людям могут чаще сниться кошмары.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

8 минут назад

Диетолог Дианова: хурма может заменить шоколад и сладости

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион  хурму. По словам…

10 минут назад

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

20 минут назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

27 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

28 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

31 минута назад