Невролог Наумов: Эпизоды сонного паралича учащаются при неврозах

Сонный паралич (сонный ступор) может возникнуть при неврозах, переутомлении или приеме психотропных препаратов, констатировал российский врач-невролог высшей категории Евгений Наумов. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, сонный паралич или катаплексия пробуждения — состояние полного или частичного паралича мышц, возникающее во время пробуждения ото сна или реже во время засыпания. Отмечается, что такое состояние чаще всего возникает во время фазы «быстрого» сна, когда приходят самые яркие сновидения.

«Обычно частые проявления сонного паралича фиксируются при неврозах, приемах психотропных препаратов, после приема алкоголя, при переутомлении, смене часовых поясов, недостатке сна, при неврологических заболеваниях. Есть семейные наследственные формы, когда сонный паралич возникает часто, но такие случаи крайне редки», — подчеркнул невролог.

Уточнятся, что состояние обездвиженности и сопутствующие галлюцинации вызывают очень сильный страх, которые многие связывают с появлением НЛО или паранормальными явлениями. При этом единичные случаи сонного паралича встречаются даже у здоровых людей, но при повторении таких эпизодов следует обратиться к неврологу и сомнологу для проведения диагностики и назначения соответствующей терапии.

«Главной профилактикой сонного паралича является восьмичасовой отдых, исключение напитков с содержанием кофеина, отказ от алкоголя и курения, а также физическая активность и сбалансированный рацион питания», — резюмировал Наумов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что дикие ежи могут являться переносчиками опасных инфекционных или грибковых заболеваний, популярно объяснили специалисты Госветслужбы Московской области.