Здоровье

Эндокринолог Барредо: Подсолнечное масло снижает вероятность инсульта и рака

Подсолнечное масло по некоторым показаниям более полезно, чем оливковое масло, потому что оно помогает снизить вероятность развития инсульта и рака, сообщила эндокринолог Алена Барредо. Врач объяснила, что масло содержит большое количество фитостерола, природного антиоксиданта.

Фармаколог Петров: Покупка лекарств впрок может обернуться проблемами

«Оливковое или подсолнечное масло — действительно спорный вопрос. Каждое масло хорошо по своим характеристикам, они сильно различаются. <…> Подсолнечное масло богато фитостеролом, природным антиоксидантом, снижает всасывание холестерина в кишечнике, обладает противораковой активностью, снижает риск инсульта», — пояснила врач.

Как пояснила специалист, подсолнечное масло содержит большое количество витамина Е, который улучшает качество кожи, кровеносных сосудов, а также положительно влияет на гормональную систему и стимулирует выработку тестостерона и прогестерона у мужчин и эстрогена у женщин. Кроме того, оно содержит фосфолипиды. Барредо объяснила, что это вещество участвует в работе печени и нервной системы, передает издание NEWS.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что лучший способ бросить пить водку — это обратиться в медицинское учреждение.

Степан Васильев

Последние статьи

Диетолог Рамеш: Балканский завтрак обеспечивает длительное чувство сытости

Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…

1 день назад

Британский терапевт Хайатт: Тыквенные семечки снижают воспаления в организме

Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…

1 день назад

Нealthnews: При бессоннице бессмысленно лежать в постели или медитировать

Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…

1 день назад

Токсиколог Кутушов составил стоп-лист продуктов для завтрака гипертоников

Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…

1 день назад

Нealthnews: Укрепить иммунитет помогут продукты, богатые пробиотиками

В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…

1 день назад

Врач Крылова: Быстрая диагностика инсульта включает улыбку, речь и подъем рук

Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…

1 день назад