Клубника содержит большое количество необходимых микроэлементов и витаминов, которые помогают укрепить иммунную систему и вывести из организма антиоксиданты, сообщила диетолог Наталья Лазуренко. По мнению врача, она поддерживает молодость, здоровье и красоту, а также благотворно влияет на пищеварение.
Фитотерапевт Корсун: Полезный для здоровья одуванчик является «эликсиром жизни»«Витамины К, Е, В6, В9, магний, калий, марганец очень важны для поддержания функционирования всего организма. Ягоды клубники содержат антиоксиданты, уменьшающие воспаление, снижают риск развития хронических патологий. Клетчатка содержится как в растворимой, так и в нерастворимой форме, тем самым улучшая пищеварение и поддерживая здоровье микрофлоры кишечника», — пояснила Наталья Лазуренко.
Диетолог отметила, что при выборе клубники необходимо обращать внимание на форму и цвет ягод. По ее словам, клубника должна иметь ярко-красный оттенок без бледных, зеленых, белых и черных точек. Кроме того, как отмечает эксперт, на ягодах не должно быть плесени, передает NEWS.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что два пациента с ранней стадией болезни Альцгеймера рассказали о мерах, которые могут помочь облегчить симптомы болезни.
Специалисты Научно-исследовательского института комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний разработали два вида биодеградируемых мембран, которые могут использоваться…
Студентка Тверского государственного медицинского университета (ТвГМУ) Милана Моржеедова разработала специальную накладку на большой палец, предназначенную…
Ученые рассматривают хоботки комаров в качестве природных микроинструментов, которые могут применяться для точечного введения клеток…
Медики из США в ходе экспериментов с тупайями, которые являются примитивными родичами приматов, обнаружили, что…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что частое развитие воспалений непосредственно в кожных покровах пожилых людей…
Пациенты-гипертоники могут говорить об ухудшении самочувствия в периоды сильной (G3) и очень сильной (G4-G5) геомагнитной…