Здоровье

Диетолог Гинзбург: Регулярное употребление зелени снижает риск колоректального рака

Риск развития колоректального рака снижает регулярное употребление зелени, предупредил врач-диетолог, д.м.н. Михаил Гинзбург. В эфире телепередачи «О самом главном» на канале «Россия 24» он отметил, что включение в рацион капусты, брокколи, петрушки и другой зелени должно войти в привычку человека.

«Я бы ввел такое правило — добавлять зелень к каждому приему пищи. Если вы к нему привыкнете, если оно будет у вас работать, вы получите постоянно действующий оздоровительный омолаживающий фактор», — констатировал врач.

NYT: Заболеваемость раком толстой кишки растет среди людей 20+ во всем мире

Уточняется, что употребление зеленых овощей, таких как капуста, брокколи и петрушки при каждом приеме пищи уменьшает вероятность возникновения онкозаболевания толстой и прямой кишки. Эти продукты также могут защитить женщин от постменопаузального рака молочной железы, а мужчин от рака предстательной железы.

Подчеркивается, что капуста является лидером среди овощей по содержанию витамина С.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в 2024 году количество зарегистрированных онкозаболеваний толстой и прямой кишки (колоректального рака) среди молодежи может стать рекордным. Такие прогностические данные следуют из отчета, опубликованного Американским онкологическим обществом клинической онкологии (ASCO)

Оксана Герасимова

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

18 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

6 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

6 дней назад