Здоровье

Диетолог Гинзбург: Регулярное употребление зелени снижает риск колоректального рака

Риск развития колоректального рака снижает регулярное употребление зелени, предупредил врач-диетолог, д.м.н. Михаил Гинзбург. В эфире телепередачи «О самом главном» на канале «Россия 24» он отметил, что включение в рацион капусты, брокколи, петрушки и другой зелени должно войти в привычку человека.

«Я бы ввел такое правило — добавлять зелень к каждому приему пищи. Если вы к нему привыкнете, если оно будет у вас работать, вы получите постоянно действующий оздоровительный омолаживающий фактор», — констатировал врач.

NYT: Заболеваемость раком толстой кишки растет среди людей 20+ во всем мире

Уточняется, что употребление зеленых овощей, таких как капуста, брокколи и петрушки при каждом приеме пищи уменьшает вероятность возникновения онкозаболевания толстой и прямой кишки. Эти продукты также могут защитить женщин от постменопаузального рака молочной железы, а мужчин от рака предстательной железы.

Подчеркивается, что капуста является лидером среди овощей по содержанию витамина С.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в 2024 году количество зарегистрированных онкозаболеваний толстой и прямой кишки (колоректального рака) среди молодежи может стать рекордным. Такие прогностические данные следуют из отчета, опубликованного Американским онкологическим обществом клинической онкологии (ASCO)

AddThis Website Tools
Оксана Герасимова

Последние статьи

Врач Мясников: Около 40% людей в развитых странах умирают от онкологии

Известный врач Александр Мясников прокомментировал данные о канцерогенной опасности повседневных продуктов и факторов окружающей среды.…

14 часов назад

Александр Мясников предупредил об опасности жидкости для розжига

Известный врач и телеведущий Александр Мясников обратился к россиянам с важным предупреждением в эфире программы…

14 часов назад

Bloomberg: выбросы от газовых плит уносят 40 тысяч жизней в год

Испанские ученые бьют тревогу: использование газовых плит в домах приводит к катастрофическим последствиям для здоровья.…

14 часов назад

Анна Семенович поделилась деталями своего похудения

Популярная певица и телеведущая Анна Семенович поделилась деталями своей программы снижения веса с Общественной Службой…

14 часов назад

PANE: в европейских винах обнаружили опасные химикаты

Исследование организации Pesticide Action Network Europe выявило тревожную тенденцию — в винах, произведенных после 2010…

15 часов назад

FPR: плохое состояние зубов у женщин может провоцировать мигрени и боли

Австралийские исследователи из Университета Сиднея выявили связь между здоровьем полости рта и риском развития хронических…

15 часов назад