Травник Головков: Отвар подорожника снижает уровень холестерина

Какие болезни поможет вылечить подорожник (Plantaginaceae), лечебные свойства которого признаются официальной медициной, перечислил российский травник Александр Головков. Об этом сообщает портал Moe-online.ru.

По словам специалистов, самое известное свойство подорожника — ранозаживляющее. С детства всем известно: если поранился, то разомни лист подорожника и приложи к ранке. Предупреждается, что перед применением любых лекарственных препаратов и БАДов посоветуйтесь с лечащим врачом и учитывайте возможность аллергической реакции.

Отмечается, что подорожник большой известен, наверное, россиянам всех поколений. На территории средней полосы России он произрастает вдоль дорог практически повсеместно. Имеет много народных названий: кукушка, семижильный попутчик, порезник, придорожник, чирьевая трава, бабка.

Уточняется, что собирать листья подорожника большого (Plantago major) желательно до начала цветения или в его начале. Сушить заготовленное растительное сырьё нужно в тени. Свойства это растения помогают при цистите, энтероколите, геморрое, тахикардии. Он также снижает уровень холестерина, разжижает мокроту и способствует отхаркиванию при бронхите. Подорожник регулирует пищеварение, повышает аппетит, снижает тонус гладких мышц желудка и кишечника, оказывает противовоспалительное и регенерирующее действие при гастритах, гастродуоденитах и других заболеваниях ЖКТ воспалительного характера. Иридоидные гликозиды, аукубин, каталпол и горечи, входящие в его состав, усиливают секрецию желудочного сока, повышают кислотность желудочного содержимого.

Не рекомендуется принимать подорожник при наличии запоров, гипотония (он немного понижает давление), обострение гастрита с повышенной кислотностью, при повышенной свёртываемости крови. Хотя подорожник и повышает кислотность желудочного сока, тем не менее его успешно применяют в составе сборов для лечения язвы желудка и последствий гепатита, а также геморроя, панкреатита, диабета.

«Самый простой способ приёма подорожника — в виде отвара. Одну чайную ложку сухой измельчённой травы подорожника большого залить стаканом воды, кипятить на слабом огне 1 — 2 минуты, настаивать час, процедить. Выпить это количество отвара в течение дня за три или четыре приёма. Каждый раз принимать на пустой желудок, после этого употреблять пищу можно не ранее чем через 20 — 30 минут. Если после приёма отвара в желудке возникают неприятные ощущения, то пить его лучше не до, а после еды. Так принимать два дня. Начиная с третьего дня брать для заваривания не чайную, а  уже столовую ложку (без горки) листьев и воды брать не стакан, а 0,5 литра. Увеличить объём воды можно, если нет склонности к отёкам, а если бывают отёки, то воды брать по-прежнему стакан. Курс лечения составляет три недели. Затем следует сделать перерыв на неделю и повторить курс. При необходимости снова сделать перерыв на неделю и потом принимать отвар подорожника ещё три недели», — посоветовал травник.

Ранее «Медздрав. Инфо» сообщал, что широко распространенные во внетропических областях обоих полушарий, за исключением высокогорных районов и Арктических широт, одуванчики (Tarаxacum) можно и  даже необходимо употреблять в пищу, заявила врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева.