Невролог Тяжельников: Гипертоникам и беременным противопоказан крепкий чай

Крепким черным чаем не стоит злоупотреблять определенным категориям населения, предупредил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы, главный врач ГБУЗ «ГП № 220 ДЗМ», д.м.н., невролог Андрей Тяжельников в Международный день чая, 21 мая. Об этом сообщает РИА Новости.

По словам специалиста, беременным женщинам и людям с повышенным давлением, рекомендуется пить напиток с осторожностью. Кроме того, пить чай на голодный желудок не следует пить людям с проблемами ЖКТ.

«Несмотря на массу пользы, употреблять чай нужно дозированно», — подчеркнул Тяжельников.

Диетолог Лазуренко: Чай следует пить отдельно от основного приема пищи

Отмечается, что черный чай обладает более ярким тонизирующим эффектом, асептическими свойствами, благотворно влияет на нервную систему, улучшая настроение, улучшает метаболизм. Зеленый чай, который меньше подвергается обработке и сохраняет больше витаминов, минералов, антиоксидантов и других элементов, способен снижать давление, способствует повышению защитной функции иммунной системы, снижению уровня глюкозы в крови, повышает степень концентрации внимания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что лучше употреблять чай отдельно от основного приема пищи, так напиток лучше воздействует на организм человека, констатировала российский врач-диетолог Наталья Лазуренко.