Черный и зеленый чай обладают множеством полезных свойств, и поэтому употребление этого напитка может положительно сказаться на здоровье человека, утверждает доктор медицинских наук, гастроэнтеролог Евгений Белоусов в интервью для РИАМО.
Специалист отметил, что черный чай, благодаря большему содержанию кофеина и окисленности, может быть полезен для сердца. С другой стороны, зеленый чай, хоть и имеет меньшее количество кофеина, но богат антиоксидантами. Однако важно помнить, что употребление определенных видов чая в больших количествах или с излишком сахара может нанести вред здоровью.
Белоусов подчеркнул, что слишком концентрированный черный чай, чай с избыточным сахаром и чрезмерное потребление чая из-за высокого содержания кофеина или лишних калорий могут быть вредными для организма.
Врач рекомендует тщательно выбирать чай и контролировать его потребление, чтобы извлекать максимальную пользу для здоровья.
«Следует придерживаться умеренности, выбирать высококачественные сорта чая для поддержания здоровья и благополучия», — подытожил эксперт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что вРФ создали способ защиты ИИ от копирования его данных.
Молекулярные биологи из Израиля выяснили, что испытания давунетида, довольно перспективного лекарства от неизлечимой болезни Альцгеймера,…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) представили новую технологию повышения эффективности обычного активированного угля.…
Медики из Германии обнаружили в рамках клинических испытаний, что при введении в кровеносные сосуды коленного…
Международный коллектив медиков выявил при экспериментах с прототипом РНК-вакцины от гриппа, что в целом данная…
Ученые Сибирского медицинского университета (СибГМУ) работают над созданием диагностической панели непосредственно для недоношенных детей, чья…
Американские нейрофизиологи придумали адаптивную систему стимуляции мозга непосредственно для подавления симптомов болезни Паркинсона, которая способна…