В свет международного дня травматолога главный внештатный специалист травматологии-ортопедии Минздрава России, директор НМЦ травматологии и ортопедии имени Н.Н. Приорова, доктор медицинских наук, профессор Антон Назаренко подчеркнул, что поддержание физической активности является обязательным условием для сохранения здоровья на протяжении всей жизни.
Он отметил положительную тенденцию в развитии сферы здорового образа жизни в России. Магазины со здоровым питанием и фитнес-клубы все больше привлекают посетителей различных возрастов.
Однако Назаренко предостерег от необходимости разумного подхода к физической активности. Он обратил внимание, что после 40 лет риск получения травм от занятий бегом увеличивается. То же самое относится к другим видам спорта, которые могут оказать негативное воздействие на суставы, вроде баскетбола, футбола, тенниса. Специалист посоветовал учитывать этот риск при выборе физических активностей.
Назаренко выделил ходьбу и плавание как наименее травмоопасные виды спорта, подходящие для тех, кто стремится к поддержанию здоровья без риска для суставов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бледная кожа указывают на дефицит железа.
Молекулярным биологам из США удалось разработать новую форму CAR-T иммунотерапии, обладающей повышенной эффективностью непосредственно при…
Молекулярные биологи немецкого Аугсбургского университета выявили прежде неизвестную форму иммунных клеток, скапливающиеся в окрестностях белковых…
Исследователи Новгородского государственного университета (НовГУ) впервые сумели обобщить долгий десятилетний опыт лечения вирусного гепатита С…
Специалисты из компании Google DeepMind придумали новую систему ИИ, которая способна дать ученым возможность значительно…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что бактерии вида Bacillus thuringiensis, активно используемые в качестве основы…
Ученые из США подтвердили недавно высокую эффективность и клиническую безопасность препарата AD109, разработанного ими экспериментального…