Особое внимание уделять своему рациону следует людям, имеющим проблемы с артериальным давлением. Существуют продукты, которые помогают улучшить состояние и нормализуют показатели АД, констатировал российский врач-кардиолог Филипп Копылов. Об этом сообщает портал «Пруфы.ру».
По словам специалиста, гипертоникам в свой следует добавить продукты, богатые калием. Это вещество которое благотворно влияет на сердечную функцию человека и артериальное давление. Благодаря действию калия в организме можно значительно уменьшить показатели на тонометре.
Реабилитолог Агапкин: Томатный сок снижает артериальное давлениеПодчеркивается, что калий в большом количестве содержится в сухофруктах. В этой связи обязательно стоит добавить чернослив, курагу и изюм в рацион. При этом быстрый эффект ожидать не стоит, но важно употреблять фрукты такого типа надо употреблять на регулярной основе.
Подчеркивается, что, если давление не превышает 139 мм ртутного столба, то оно считается нормальным. Диагноз «артериальная гипертензия» устанавливают, когда АД у пациента регулярно поднимается выше 140 мм ртутного столба.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление томатного сока полезно для сердечно-сосудистой системы человека заявили врач-реабилитолог Сергей Агапкин и врач-диетолог Марина Макиша.
Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…
Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…
Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…