Здоровье

Онколог Ли: Употребление желейных конфет повышает риск болезней сердца

Сладкоежкам не стоит употреблять в больших количествах желейные конфеты потому, что в противном случае увеличится вероятность возникновения болезней сердца, предупредила британский врач-онколог, доктор медицинских наук Дебора Ли из Dr Fox Online Pharmacy. Об этом сообщает Bristolpost.co.uk.

По словам специалиста, желейные конфеты имеют маленький размер, но там содержится большое количество сахара. Известно, что сахар является вероятным фактором возникновения множества заболеваний. В качестве примера приводится ожирение, высокое артериальное давление, патологии сердца и печени. Подчеркивается, что у данного лакомства полностью отсутствует питательная ценность.

Психолог Мерфи: Чрезмерное переедание возникает из-за «гедонистической компенсации»

Согласно общему комментарию Ли, данная сладость является «наихудшей для здоровья».

«В их составе не содержится жиров, пищевых волокон и железа, но зато это продукт с высоким гликемическим индексом. Всего в четырех желейных конфетах содержится 87 калорий и 20 граммов сахара. При этом взрослым людям можно ежедневно употреблять только 30 граммов сахара, а детям  24 грамма», — резюмировала доктор.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, чтобы меньше есть и наедаться, необходимо сосредоточится на процессе, не занимаясь при этом просмотром сериалов или социальных сетей, предупредил Стивен Ли Мерфи-Сигемацу, американо-японский психолог из Стэнфордского университета (США).

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

10 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

10 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

10 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

10 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

11 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

11 часов назад