Здоровье

Онколог Ли: Употребление желейных конфет повышает риск болезней сердца

Сладкоежкам не стоит употреблять в больших количествах желейные конфеты потому, что в противном случае увеличится вероятность возникновения болезней сердца, предупредила британский врач-онколог, доктор медицинских наук Дебора Ли из Dr Fox Online Pharmacy. Об этом сообщает Bristolpost.co.uk.

По словам специалиста, желейные конфеты имеют маленький размер, но там содержится большое количество сахара. Известно, что сахар является вероятным фактором возникновения множества заболеваний. В качестве примера приводится ожирение, высокое артериальное давление, патологии сердца и печени. Подчеркивается, что у данного лакомства полностью отсутствует питательная ценность.

Психолог Мерфи: Чрезмерное переедание возникает из-за «гедонистической компенсации»

Согласно общему комментарию Ли, данная сладость является «наихудшей для здоровья».

«В их составе не содержится жиров, пищевых волокон и железа, но зато это продукт с высоким гликемическим индексом. Всего в четырех желейных конфетах содержится 87 калорий и 20 граммов сахара. При этом взрослым людям можно ежедневно употреблять только 30 граммов сахара, а детям  24 грамма», — резюмировала доктор.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, чтобы меньше есть и наедаться, необходимо сосредоточится на процессе, не занимаясь при этом просмотром сериалов или социальных сетей, предупредил Стивен Ли Мерфи-Сигемацу, американо-японский психолог из Стэнфордского университета (США).

Оксана Герасимова

Последние статьи

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

6 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

8 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

8 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

8 часов назад

В Шотландии выявили особенности мозга при афантазии

Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…

9 часов назад

Нарколог Каторгин: вейп приносит больше вреда здоровью, чем сигареты

Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…

9 часов назад