Фитотерапевт Корсун: Полезный для здоровья одуванчик является «эликсиром жизни»

Фитотерапевт Елена Корсун раскрыла информацию о пользе одуванчика для здоровья. Кандидат медицинских наук считает, что это растение можно назвать «эликсиром жизни». Следуя рекомендациям, вы сможете улучшить самочувствие весной.

Корсун напомнила о составе витаминов В, F, С и А в одуванчике. Он содержит кальций, натрий, медь, магний, железо и другие микроэлементы, необходимые организму. Корни, цветы и листья растения используются в фитотерапии.

Желтые, недавно раскрытые цветы помогают облегчить состояние суставов при ревматизме. Их желательно высушить для дальнейшего использования. Рекомендуется жевать стебли одуванчика за несколько часов до завтрака. Эта привычка помогает при ишемической болезни сердца. Мед из одуванчика снимает боли в суставах, остеохондроз, улучшает обмен веществ, состояние почек и печени.

Салат из листьев одуванчика со свеклой, петрушкой и водорослями компенсирует дефицит йода. Сок растения благотворно влияет на весь организм. Чтобы удалить из него горечь, одуванчик нужно замочить на полчаса в соляном растворе, пишет «Вечерняя Москва».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что использование касторового масла может привести к сильной диарее. Эксперт советует отказаться от этого метода похудения, так как он не приводит к желаемому эффекту, а сам организм сильно страдает.