Фото: freepik.com/freepik
Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич отметила распространенные ошибки в питании и призвала отказаться от диет, так как они опасны для сердца. Однако есть некоторые продукты, которые действительно стоит ограничить.
Все мы понимаем, что вкусная (и часто нездоровая) еда отлично снимает стресс, объяснила врач на своем канале YouTube. Однако регулярное употребление такой пищи вызывает ожирение. Пытаясь бороться с лишним весом, человек снова оказывается в стрессовой ситуации.
«Борясь с последствиями стресса, такими как ожирение, человек попадает в порочный круг», — отмечает кардиолог, рекомендуя не сидеть на диетах. Результат не будет постоянным и, среди прочего, подвергнет риску обострение проблем с сердцем и кровеносными сосудами, добавила она.
Кардиолог отметила, что использование сахара, простых углеводов и избыток витамин К повышает вязкость крови, делает ее более густой, в результате чего повышается риск развития тромбоза. В список продуктов, провоцирующих тромбоз, входят зеленый чай, шпинат, зеленые овощи, свиная и говяжья печень.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что генетические нарушения лежат в основе каждой опухоли. Но у большинства пациентов эти нарушения являются случайными явлениями: сбоями в нормальном делении клеток во время роста и развития.
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…
В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…