Избежать артериальной гипертензии (синдром повышенного давления) поможет здоровый образ жизни, констатировала на брифинге Минздрава Саратовской области в четверг, 16 мая завотделением неотложной кардиологии Энгельсской городской клинической больницы № 2 Мария Ланцберг. Об этом сообщает Sarinform.ru.
По словам специалиста, для того, чтобы избежать гипертонии с опасными последствиями, следует проводить контроль и регулярно измерять АД. Для этого в каждом доме должен быть тонометр. Отмечается, что показатель «140 на 90» – «уже повод, чтобы обратиться ко врачу».
Малышева и Гандельман рассказали о «серой зоне гипертонии»«Это уже артериальная гипертензия, которая является основным фактором риска всех сердечно-сосудистых заболеваний. Пациенты не всегда чувствуют подъем давления. Его признаки — головная боль, утомляемость и слабость. Но не все люди регулярно измеряют давление и обращаются с этой проблемой к врачам. Осложнения — инфаркты, инсульты, патология почек, которые затем к летальному исходу», — предупредила кардиолог.
Предупреждается, что препараты для лечения можно принимать только по назначению врачей. Задержка или самостоятельный прием лекарственных препаратов «приводит к тяжелым последствиям».
Кардиолог Конев: Весенняя зелень и редис укрепляют сердечное здоровье«Сейчас в регионе проходит социальная реклама. Говорим, что нужно измерять давление и ежегодно проходить диспансеризацию. Есть те, кто этого не делает. Общество должно какие-то моменты брать на себя. Здесь, конечно, очень важна и работа первичного звена здравоохранения, на которое падает ответственность по своевременному выявлению гипертонии, назначению и контролю терапии», — добавила Ланцберг.
К основным мерам профилактики артериальной гипертензии относятся: борьба с ожирением и табакокурением; правильная и регулярная физическая нагрузка; нормализация сна; исключение из рациона полуфабрикатов и фастфуда.
«Только соблюдения основных принципов ЗОЖ позволяет избежать или отодвинуть гипертонию», — резюмировала главврач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что богатое свежей зеленью питание в весенний период поможет снабдить сердце человека всеми необходимыми для нормального функционирования элементами, констатировал российский врач-кардиолог Алексей Конев.
Исследователи Новгородского государственного университета (НовГУ) впервые сумели обобщить долгий десятилетний опыт лечения вирусного гепатита С…
Специалисты из компании Google DeepMind придумали новую систему ИИ, которая способна дать ученым возможность значительно…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что бактерии вида Bacillus thuringiensis, активно используемые в качестве основы…
Ученые из США подтвердили недавно высокую эффективность и клиническую безопасность препарата AD109, разработанного ими экспериментального…
Ученые Новгородского государственного университета обучили специальную нейросеть EfficientNet диагностировать характерные когнитивные нарушения непосредственно по снимкам…
Антропологи обнаружили недавно в испанской пещере Лос-Авионес уникальные свидетельства того, что неандертальцы в целом умели…