Физиолог Созыкин: Пищевые добавки и газировка могут спровоцировать отёки

Продукты питания, которые могут спровоцировать появление отёков у человека, перечислил доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук ГУП Александр Созыкин. Об этом сообщают  «Известия».

По словам специалиста, это, прежде всего, продукты, с повышенным содержанием соли, а также те, в составе которых есть пищевые добавки, консерванты и усилители вкуса (в них также присутствует натрий).

«Еще это — колбасы, сосиски, сыры, сухарики, мясные и рыбные консервы, соусы, чипсы, снеки и практически все ультрапереработанные продукты» — подчеркнул Созыкин.

Кроме того, ученый отметил, что отечность могут вызвать углеводсодержащие продукты, такие как сухофрукты, печенье, торты, пирожные и сдобная выпечка. Также появлению отёков может способствовать употребление газированных напитков и алкоголя.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что переизбыток витамина D в организме стимулирует усвоение кальция, что приводит к гиперкальцемии даже у относительно здоровых людей. Данное состояние, в свою очередь, способно вызвать расстройство пищеварения, головокружение, слабость и спутанность сознания, предупредила врач-физиотерапевт Светлана Малиновская.