Здоровье
![Врач Малиновская: Избыток витамина D проявляется тошнотой, рвотой и зудом](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2024/03/yellow-pills-arrangement_23-2149080569_11zon.jpg?x55121)
15 мая 2024 | 12:02
Автор: Степан Васильев
Врач Малиновская: Избыток витамина D проявляется тошнотой, рвотой и зудом
Витамин D следует принимать только после анализа крови, сообщила врач Светлана Малиновская. Она объяснила, что организму не всегда нужны дополнительные дозы витамина, особенно летом из-за большого количества солнечных дней.
![Невролог Сурская: Необратимые последствия инсульта — некроз и мозговая кома](https://medzdrav.info/wp-content/uploads/2023/10/brain-study-background-mental-health-care-medical-technology_53876-105237_11zon.jpg?x55121)
«Летом, когда достаточно солнечного света, лучше дать организму отдых от приема искусственных витаминов. Излишек витамина D очень опасен. Он проявляется тошнотой, рвотой, кожным зудом, головной болью, болью в глазах, диареей, учащенным мочеиспусканием, а также отложением кальция в мягких тканях, сердце, легких, почках и печени», — пояснила Малиновская.
Физиотерапевт отмечает, что избыток витамина D увеличивает усвоение кальция, что приводит к гиперкальциемии. Она отметила, что это, в свою очередь, вызывает расстройство желудка, головокружение, спутанность сознания и слабость.
«Необоснованные дозы витамина D увеличивают всасывание кальция с развитием гиперкальциемии и повышенного уровня кальция в крови. На фоне этого расстройства наблюдаются расстройства пищеварения, головокружение, повышенная слабость и спутанность сознания. Важно принимать любые лекарства, в том числе витамины, под наблюдением врача», — передает слова врача издание NEWS.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что регулярное потребление шпината может помочь снизить риск возникновения рака.