Нарколог Шуров: Острый синдром отмены может помешать бросить курить

Психиатр-нарколог Василий Шуров в беседе с RT рассказал о трудностях, с которыми сталкивается человек, пытаясь бросить курить. Врач предупреждает, что при попытке избавиться от вредной привычки человек может столкнуться с острым синдромом отмены — абстинентным синдромом.

МК: Россияне часто страдают от депрессии, но путают ее с плохим настроением

«Это тремор, перевозбуждение, неспособность сосредоточиться, чувство стресса. Классика жанра: самолет летит, пять или шесть часов курить запрещено, и люди идут на огромный риск, чтобы затянуться в туалете, рискуя получить огромный штраф или полный запрет на полеты. То есть первое, что должен понять человек: речь идет не об удовольствии, не о том, чтобы справиться со стрессом, а, точнее, о лечении его отмены (я не курю — будет плохо)», — подчеркивает он.

Шуров отметил, что некоторые люди получают хорошую внешнюю мотивацию, например наступление беременности или штраф за курение на работе. Другим желающим бросить курить, врач предложил поработать над внутренней мотивацией. По его мнению, люди боятся периода отвыкания, поэтому рекомендуется принимать лекарства, которые блокируют негативные рецепторы и уменьшают проявления отвыкания.

В заключение, Василий Шуров добавил, что три-четыре месяца — это самый сложный период, когда люди бросают курить, многие ломаются.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что волшебных таблеток, возвращающих молодость, еще не изобрели. Но правильное питание поможет выглядеть на 10 лет моложе.