Здоровье

Хирург Умнов: Алкоголику для восстановления нужен минимум год трезвой жизни

Для того, чтобы организм алкоголика полностью восстановился, необходимо прожить как минимум год трезвой жизни. Об этом сообщил хирург Александр Умнов. Он пояснил, что главной проблемой тех, кто бросил пить являются «срывы».

«После года трезвой жизни все внутренние органы возвращаются к норме. Человек понимает, что жизнь без алкоголя прекрасна. Но неудачи остаются главной проблемой. У пациента должна быть железная воля, чтобы разорвать порочный круг «выпил — откапался в больнице», — рассказал Умнов.

По его словам, если человека снова потянуло к алкоголю, ему следует прогуляться или заняться физическими упражнениями. Хирург подчеркнул, что соблюдение «сухого закона» должны контролировать родственники и друзьями бывшего алкоголика.

«Необходимо следить за соблюдением запрета. Семья и друзья должны держать бывшего алкоголика под контролем. Если вас снова потянуло на алкоголь, лучше принять душ, побегать, прогуляться по улице, несколько раз подняться по лестнице, заняться физическими упражнениями», — заключил Умнов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что витамин D следует принимать только после анализа крови. Врач объяснила, что организму не всегда нужны дополнительные дозы витамина, особенно летом из-за большого количества солнечных дней.

Степан Васильев

Последние статьи

В Университете Вюрцбурга задокументировали операции муравьев

Муравьи действительно являются удивительными созданиями на нашей планете. Они уникальны тем, что смогли выстроить свою…

5 минут назад

В США выяснили, что отказ от мяса предотвратил тысячи случаев диабета

Исследователи из США и Великобритании подчеркнули важность соблюдения диеты с минимальным содержанием переработанного мяса для…

18 минут назад

Особенности режима питания и питья во время жары

В летнее время высокая температура, яркое солнце создает для человека не самые комфортные условия, при…

28 минут назад

PeerJ: бегемоты находятся в полете 15% времени, затраченного на бег

Королевский ветеринарный колледж в Хартфордшире опубликовал исследование, в рамках которого исследователи установили, что бегемоты проводят…

30 минут назад

Planet Today: Вторая группа крови, которая присуща глупым людям

Ученые опубликовали результаты исследования, в котором они выяснили, что люди с разными группами крови могут…

41 минута назад

Фитотерапия: Какие целебные растения растут на даче и что с ними можно сделать

В наше время все чаще и чаще на приусадебных участках садоводы занимаются выращиванием лечебных, ароматных…

41 минута назад