Несмотря на то, что многие экзотические фрукты и овощи поступают на прилавки наших магазинов недоспелыми, они содержат много полезных веществ. Вот почему киви, авокадо, ананасы и другие гости издалека обязательно должны быть включены в ваш рацион.
В разговоре с Lenta.ru о пользе экзотики на нашем столе рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
EHB: Конфликты сестер и братьев практически не приводят к разрыву отношенийЭксперт напомнил, что киви благотворно влияет на систему кровообращения и является источником витамина С.
Авокадо также полезно есть: этот фрукт содержит калий, фолиевую кислоту и несколько важных витаминов. Гастроэнтеролог предупредил, что авокадо содержит большое количество жира, поэтому его следует употреблять в умеренных количествах.
Помимо витаминов, ананас содержит специальные вещества, которые расщепляют жирные кислоты. Он также будет помощником при ОРВИ. Помело — это природный антиоксидант, поэтому оно необходимо в стандартном рационе.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эксперты назвали причину сильного шторма выходом плазмы на Солнце с аномальными параметрами. Она воздействовала на магнитное поле, расположенное между Землей и Солнцем, поэтому напряженность возросла.
Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…
Ученые пока не располагают достаточным пониманием механизмов, которые могут обеспечить значительное увеличение продолжительности жизни и…
Международная группа медиков установила, что женщины с макромастией значительно чаще сталкиваются с некоторыми хроническими нарушениями…
Российские ученые установили предполагаемое происхождение одной из наиболее распространенных генетических линий вируса конго-крымской геморрагической лихорадки…
Ученые Института химической биологии и фундаментальной медицины (ИХБФМ) им. Д. Г. Кнорре СО РАН вместе…
Вот глубокий рерайт с сохранением научной сути, названия учреждения и всех ключевых цифр. Ученые Института…