Здоровье

Диетолог Соломатина: Восстановить метаболизм поможет индивидуальное питание

Индивидуальное питание может восстановить нормальный обмен веществ, сообщила в интервью «Пятому каналу» диетолог Елена Соломатина. По ее словам, эта диета учитывает особенности каждого человека, его болезни и вкусовые предпочтения.

Врач Асанов: Салаты, курица и роллы в лепешке из фаст-фуда не вредят здоровью

Врач отметила, что такой план питания рассчитывается в зависимости от веса, роста, профессии, образа жизни, нервной нагрузки, физической активности и метаболизма человека. После этого используются специальные схемы для расчета веса, которого человек хочет достичь, и того, сколько времени это займет.

При выборе индивидуального плана питания необходимо учитывать болезни пациента, отмечает диетолог. Учитывается наличие аллергии и непереносимости у человека.

«Если человек просто придерживается общих рекомендаций, скажем, по определенному количеству калорий, все это, конечно, хорошо, но есть много индивидуальных характеристик», — пояснила диетолог. Кроме того, правильно подобранная диета должна восстановить обмен веществ и помочь похудеть, заключила Соломатина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для полного восстановления организм алкоголика, необходимо прожить как минимум год трезвой жизни.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученые в США нашли способ оперативно выявлять рецидивы клещевого боррелиоза

Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…

27 минут назад

В США разработана культура клеток, ускоряющая регенерацию сосудов сетчатки

Ученые из США придумали метод для превращения "перепрограммированных" стволовых клеток в культуры клеток, которые способны…

39 минут назад

ИИ в РФ научили различать заболевания легких по составу выдыхаемого воздуха

Специалисты Сеченовского университета недавно разработали модель машинного обучения, способную различать четыре хронических заболевания легких непосредственно…

47 минут назад

В РФ до конца года намерены завершить исследования вакцины от туберкулеза

Российские ученые на данный момент завершают клинические исследования новой вакцины от туберкулеза непосредственно для взрослых…

1 день назад

JAMA: в КНР опровергли связь между аутизмом и парацетамолом

Китайские медики изучили, каким образом прием традиционного парацетамола у 708 тыс. беременных женщин влияет на…

1 день назад

В РФ проверят влияние геомагнитосферы Земли на болезни сердца

Влияние геомагнитосферы Земли непосредственно на сердечно-сосудистые заболевания будет изучено в ходе специального эксперимента под названием…

1 день назад