Индивидуальное питание может восстановить нормальный обмен веществ, сообщила в интервью «Пятому каналу» диетолог Елена Соломатина. По ее словам, эта диета учитывает особенности каждого человека, его болезни и вкусовые предпочтения.
Врач Асанов: Салаты, курица и роллы в лепешке из фаст-фуда не вредят здоровьюВрач отметила, что такой план питания рассчитывается в зависимости от веса, роста, профессии, образа жизни, нервной нагрузки, физической активности и метаболизма человека. После этого используются специальные схемы для расчета веса, которого человек хочет достичь, и того, сколько времени это займет.
При выборе индивидуального плана питания необходимо учитывать болезни пациента, отмечает диетолог. Учитывается наличие аллергии и непереносимости у человека.
«Если человек просто придерживается общих рекомендаций, скажем, по определенному количеству калорий, все это, конечно, хорошо, но есть много индивидуальных характеристик», — пояснила диетолог. Кроме того, правильно подобранная диета должна восстановить обмен веществ и помочь похудеть, заключила Соломатина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для полного восстановления организм алкоголика, необходимо прожить как минимум год трезвой жизни.
Исследователи Новгородского государственного университета (НовГУ) впервые сумели обобщить долгий десятилетний опыт лечения вирусного гепатита С…
Специалисты из компании Google DeepMind придумали новую систему ИИ, которая способна дать ученым возможность значительно…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что бактерии вида Bacillus thuringiensis, активно используемые в качестве основы…
Ученые из США подтвердили недавно высокую эффективность и клиническую безопасность препарата AD109, разработанного ими экспериментального…
Ученые Новгородского государственного университета обучили специальную нейросеть EfficientNet диагностировать характерные когнитивные нарушения непосредственно по снимкам…
Антропологи обнаружили недавно в испанской пещере Лос-Авионес уникальные свидетельства того, что неандертальцы в целом умели…