Существует распространенное явление, известное как «метеочувствительность», хотя официально это понятие не признано. Однако многие люди реагируют на изменения погоды. Об этом сообщают специалисты Химкинской областной больницы. Врачи отмечают, что наиболее чувствительными к метеорологическим колебаниям являются женщины, пожилые люди и пациенты с хроническими заболеваниями.
Специалисты рекомендуют метеочувствительным людям в сложные периоды избегать курения, алкоголя, кофе и крепкого чая, употреблять больше овощей, фруктов и зелени, а также уменьшить потребление жирной и острой пищи. Кроме того, следует ложиться спать вовремя, даже если чувствуете себя плохо, выполнять легкую гимнастику и избегать сильных физических и эмоциональных нагрузок.
Медики предупреждают, что симптомы, которые часто сопровождают неблагоприятные погодные изменения, такие как боли в суставах и мышцах, головные боли, головокружение, тошнота и бессонница, могут быть связаны не только с метеочувствительностью, но и с дефицитом витаминов, заболеваниями крови или началом хронических заболеваний.
Согласно исследованию Работа.ру, каждый пятый житель России (20%) отмечает влияние магнитных бурь на свою работоспособность. 38% опрошенных жалуются на головную боль из-за природных явлений, а 34% испытывают слабость. У 31% участников опроса поднимается давление, у 12% возникает головокружение. 10% испытывают ломоту в теле и изменение сердечного ритма, а у 4% наблюдается одышка.
Женщины чаще чувствуют недомогание из-за природных явлений, чем мужчины (64% против 41%, соответственно). Удивительно, что большинство людей признают негативное воздействие магнитных бурь.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что диетолог Карли посоветовала чизбургер из «Макдоналдса» для похудения.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…