Здоровье

Терапевт Спахов: От досаливания пищи следует отказаться

Употребление пищевой и поваренной соли (NaCL) почти в два раза повышает риск развития рака желудка, констатировала российский врач-терапевт, гастроэнтеролог Константин Спахов. Об этом сообщает «Аргументы и факты».

По словам специалиста, ученые давно обнаружили, что любители соленых блюд значительно больше остальных рискуют получить диагноз «рак желудка».

«Об этой опасности мало кто знает. Люди уверены, что соль вредит только гипертоникам. Но она еще повышает риск развития камней в почках, сахарного диабета, остеопороза и катаракты. От досаливания пищи необходимо категорически отказаться», — призвал гастроэнетеролог.

Кардиолог Сандер: Сахар и соль ускоряют старение сердца

Подчеркивается, что, если человек досаливает пищу в тарелке, значит, он потребляет слишком много этой специи и находится в зоне риска развития множества болезней. Для того, чтобы перестать досаливать еду необходимо убрать солонку со стола и подождать три недели. Этого срока достаточно, чтобы привыкнуть к пище без добавления специи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-кардиолог из США Викас Сандер перечислил основные продукты, употребление которых особенно влияет на ускоренное старение сердца человека. Этот процесс, прежде всего, зависит от потребления трансжиров, соли и сахара.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

9 минут назад

Nutrients: низкий уровень кальция и магния грозит когнитивными нарушениями

Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…

13 минут назад

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

22 минуты назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

24 минуты назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

37 минут назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

39 минут назад