Здоровье

Терапевт Спахов: От досаливания пищи следует отказаться

Употребление пищевой и поваренной соли (NaCL) почти в два раза повышает риск развития рака желудка, констатировала российский врач-терапевт, гастроэнтеролог Константин Спахов. Об этом сообщает «Аргументы и факты».

По словам специалиста, ученые давно обнаружили, что любители соленых блюд значительно больше остальных рискуют получить диагноз «рак желудка».

«Об этой опасности мало кто знает. Люди уверены, что соль вредит только гипертоникам. Но она еще повышает риск развития камней в почках, сахарного диабета, остеопороза и катаракты. От досаливания пищи необходимо категорически отказаться», — призвал гастроэнетеролог.

Кардиолог Сандер: Сахар и соль ускоряют старение сердца

Подчеркивается, что, если человек досаливает пищу в тарелке, значит, он потребляет слишком много этой специи и находится в зоне риска развития множества болезней. Для того, чтобы перестать досаливать еду необходимо убрать солонку со стола и подождать три недели. Этого срока достаточно, чтобы привыкнуть к пище без добавления специи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-кардиолог из США Викас Сандер перечислил основные продукты, употребление которых особенно влияет на ускоренное старение сердца человека. Этот процесс, прежде всего, зависит от потребления трансжиров, соли и сахара.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Хронический простатит: Причины, симптомы, лечение

Хронический простатит – это заболевание, которое знакомо практически половине мужского населения планеты. Это хроническое воспаление…

20 минут назад

Инфекционист Сидорова связала короткие юбки зимой с возможной ампутацией

Заведующая инфекционным отделением ГБУЗ «Пензенский областной клинический центр СВМП» Юлия Сидорова предупредила об опасностях, которые…

23 минуты назад

В России создан алгоритм, предупреждающий о риске после инфаркта

Команда исследователей из НИУ ВШЭ разработала инновационную систему машинного обучения, позволяющую прогнозировать вероятность осложнений у…

25 минут назад

Эндокринолог Поляков: завтрак должен включать белок, жиры и медленные углеводы

Эндокринолог и диетолог Антон Поляков предложил россиянам оптимальный завтрак, который можно использовать каждый день. Его…

42 минуты назад

Топ-5 масок для лица из натуральных компонентов для тех, кому за 40

После 40 лет начинаются процессы старения – кожа постепенно увядает, теряет упругость, свежесть, появляются морщинки.…

45 минут назад

Россельхознадзор нашел «мясной клей» в составе творога «Алтайская буренка»

Специалисты Россельхознадзора обнаружили в твороге производителя в Алтайском крае микробную трансглутаминазу под названием "мясной клей",…

47 минут назад