Здоровье

Терапевт Спахов: От досаливания пищи следует отказаться

Употребление пищевой и поваренной соли (NaCL) почти в два раза повышает риск развития рака желудка, констатировала российский врач-терапевт, гастроэнтеролог Константин Спахов. Об этом сообщает «Аргументы и факты».

По словам специалиста, ученые давно обнаружили, что любители соленых блюд значительно больше остальных рискуют получить диагноз «рак желудка».

«Об этой опасности мало кто знает. Люди уверены, что соль вредит только гипертоникам. Но она еще повышает риск развития камней в почках, сахарного диабета, остеопороза и катаракты. От досаливания пищи необходимо категорически отказаться», — призвал гастроэнетеролог.

Кардиолог Сандер: Сахар и соль ускоряют старение сердца

Подчеркивается, что, если человек досаливает пищу в тарелке, значит, он потребляет слишком много этой специи и находится в зоне риска развития множества болезней. Для того, чтобы перестать досаливать еду необходимо убрать солонку со стола и подождать три недели. Этого срока достаточно, чтобы привыкнуть к пище без добавления специи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что врач-кардиолог из США Викас Сандер перечислил основные продукты, употребление которых особенно влияет на ускоренное старение сердца человека. Этот процесс, прежде всего, зависит от потребления трансжиров, соли и сахара.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

16 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

16 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

16 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

16 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

16 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

16 часов назад