Врач-кардиолог Мясников: диспансеризация не поможет россиянам продлить жизнь

Доктор и телеведущий Александр Мясников объяснил, что проведение диспансеризации не способно увеличить продолжительность жизни россиян, так как основные факторы, определяющие сокращение жизни, зависят не от медицинских осмотров, а от образа жизни. Эти факторы включают неправильное питание, недостаток физической активности и вредные привычки.

По мнению доктора, здоровый образ жизни предполагает активность в семье, личной жизни, регулярное движение, отсутствие хронических заболеваний, включая депрессии, и нормальное выполнение обязанностей по работе.

Мясников подчеркнул, что сегодня длительность жизни зависит в первую очередь от факторов, не связанных с медициной и диспансеризацией, хотя эти аспекты также очень важны. Он указал на недостаток движения и неправильное питание как первоочередные факторы, сильно влияющие на продолжительность жизни. Особенно опасными для здоровья, по его мнению, являются продукты со содержанием трансжиров, сахара и соли.

Третьей, не менее важной причиной сокращения продолжительности жизни, является курение, употребление алкоголя и другие недостаточно полезные привычки. Эти три фактора нездорового образа жизни, как отметил доктор, часто становятся причиной развития диабета, онкологии, инфарктов, инсультов и других заболеваний.

Мясников призвал внимание к тому, что диспансеризация имеет свое значение, однако если люди не изменят свои пищевые привычки, не начнут двигаться больше и будут сохранять вредные привычки, медицина не сможет справиться с последствиями.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что грецкие и кедровые орехи являются самыми полезными.