Фото: freepik.com/ rawpixel.com
Психотерапевт Виктория Читлова рассказала, что все большее количество россиян страдают от депрессии, но путают ее с обычной болезнью или плохим настроением.
С каждым годом в России растет число людей, страдающих депрессией, но они стыдятся обращаться за помощью к специалистам или думают, что их состояние обусловлено плохим настроением, сообщает психотерапевт.
Кроме того, если человек страдает действительно депрессией, то классические советы по поднятию настроения ему не помогут. Например, прогулки пешком или занятия спортом.
Виктория Читлова заявила, что обращаться за помощью при депрессии необходимо, потому что только квалифицированные специалисты могут помочь избавиться от болезни. В настоящее время многие молодые специалисты осваивают современные методы лечения и способны оказывать эффективную помощь гражданам, сообщает «Московский комсомолец».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ежедневная активность, включая быструю ходьбу и спешку, уменьшает риск развития множественных видов рака на 30%.
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…
В осенне-зимний период необходимо включать в рацион продукты, которые могут способствовать укреплению и поддержанию здоровья…
Хотя кажется, что каждый современный человек знает все о симптомах инсульта, врачи не считают излишним…