Овощи известны своей пользой уже много веков. Они являются источником многих важных для нашего организма элементов. Однако некоторые овощи содержат большое количество простых углеводов и сахара, которые могут негативно сказаться на здоровье. Кардиолог Анна Кореневич предупредила о вреде чрезмерного употребления картофеля.
Провизор Игумнова: Самолечение антибиотиками приводит к летальному исходуПо словам врача, в одном клубне картофеля содержится около столовой ложки сахара, а суточная норма потребления человеком составляет всего четыре ложки. Так, после ужина, в который входит картофель, стоит отказаться от сладкого чая, печенья и других десертов.
Избыток сахара в организме постепенно приводит к сердечно-сосудистым проблемам. Это вызывает ожирение, в том числе ожирение сердца, которое, в свою очередь, может привести к дистрофии миокарда и отеку кровеносных сосудов. Все это может привести к остановке сердца во время физической нагрузки.
Кореневич отметил, что картофель следует употреблять не чаще одного-двух раз в месяц, а также замачивать в холодной воде на несколько часов перед приготовлением, пишет издание «Хибины».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что вице-премьер по социальным вопросам Татьяна Голикова заявила о необходимости принятия мер по изменению отношения к рождению первых в жизни детей.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…