Здоровье

Психолог Петрищев: Неумение планировать и отсутствие целей ведут к бедности

Главная привычка, которая приводит к бедности, — это отсутствие жизненных целей, считает психолог Александр Петрищев. Еще одним отрицательным фактором считается неумение планировать.

«Многие люди абсолютно не представляют, что они собираются делать и кем они будут видеть себя через год, два года и тем более через десять лет. Большая, глобальная цель наполняет жизнь смыслом, дает много энергии, помогает сделать выбор, является ориентиром», — подчеркивает специалист.

Фитнес-тренер Томпсон назвала ходьбу самым доступным видом кардиотренировок

Когда человек не умеет планировать свои действия, добавил психолог, ими пренебрегают. В этом случае предпринимается много действий, но они не приводят к желаемому результату, а ведут к эмоциональному выгоранию.

Специалист посоветовал правильно расставлять приоритеты и при необходимости жертвовать некоторыми сторонами жизни ради достижения определенной цели. Однако, как отмечает Петрищев, важно не забывать компенсировать эти трудности. Он также посоветовал изменить шаблонное мышление, развивать воображение и научиться смотреть на ситуации под разными углами зрения, передает «Мослента».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что люди быстро тупеют. Об этом заявил доктор Александр Мясников. Как не пополнить печальную статистику, он рассказывает в новом выпуске своей авторской программы на телеканале «Россия».

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

16 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

16 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

16 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

16 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

17 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

17 часов назад